Projet « PISCINE SANS COMPLEXE » pour se remobiliser si on est en surpoids.

ATTENTION – En raison de la crise du coronavirus,

l’équipe de la maison médicale a décidé de suspendre les séances d’aquagym pour une durée indéterminée.
Nous ne manquerons pas de vous tenir informé(e)s de la reprise, des conditions,..

Pas toujours facile de bouger lorsqu’on est en surpoids, les articulations font mal, le souffle est plus court, trop chaud à l’effort,… Rien de tel dans ce cas que le mouvement en piscine ! 

Nous avons réservé une heure de piscine exclusivement pour vous afin de vous aider à éliminer vos kilos en trop.

Quand? le dimanche matin de 9h à 10h à la piscine de Carlsbourg.

Odile Théret, kinésithérapeute à la maison médicale de Bièvre, vous guide dans votre remise en forme et vous permettra d’acquérir plus de souplesse, d’endurance et de plaisir à bouger! Vous souhaitez la contacter? Voici son numéro: 0471/89.21.13.

NB : de septembre à novembre 2020, Odile sera remplacée par Pierre De Mol. 

Condition de participation :

–> présence d’un surpoids validé par un certificat médical, qui précise également la non contre-indication médicale à suivre ces séances. Le certificat est remettre au moniteur à la première séance. Vous devez avoir un BMI supérieur à 25. Pour calculer votre BMI, c’est par ici : http://www.cgdd.ch/newsite/wordpress/?page_id=2, 

(encoder votre taille ainsi que votre poids, le résultat apparaîtra). 

–> Savoir nager n’est pas nécessaire, si c’est votre cas signalez-le au moniteur.

–> port du bonnet obligatoire !

PAF : 6€ /séance (accès à la piscine + le cours).

  • Il faut d’emblée acheter un abonnement de 5 séances (30€) à payer soit par virement sur le compte de la maison médicale BE80 0017 6363 2677 en mentionnant vos coordonnées, soit par bancontact à l’accueil de la Maison Médicale.
  • Les séances d’aquagym ne doivent pas être obligatoirement consécutives.
  • Pour info, certaines mutuelles remboursent un montant dans les frais d’inscription à une activité sportive. Si c’est votre cas, n’hésitez pas à déposer votre formulaire de remboursement au secrétariat.
  • Les séances ne sont pas remboursables.

Si vous souhaitez plus de renseignements, vous pouvez nous joindre par mail (coordinateur.mmbievre@gmail.com) ou en appelant le 061/86.01.36.

Tous à l’eau !

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